1 abril, 2018

Yoga retreat 2018

“Respira, Practica, Profundiza”. Este retiro de yoga ofrece los contenidos más diversos e importantes. Está enfocado en ayudar al instructor a integrar su práctica y transformación individual antes de empezar a enseñar. Además está […]
16 abril, 2018

LA DIETA DE COLORES

Centro de Investigación sobre la Nutrición Humana del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos. Ellos se basan en el contenido de distintas sustancias de las […]
16 abril, 2018

Anjali Mudra

Los mudras son sellos o gestos que hacemos con las manos que están cargados con una intención. Estos mudras se utilizan como un medio para centrar […]
27 marzo, 2018

¿Cómo reducir el Estrés? (Tensión emocional)

• No trabajar más de 10 horas al día. • Comer despacio, masticando bien, dedicando al menos media hora a cada comida. • Dedicar diariamente unos […]
27 marzo, 2018

Pasos sencillos para relajarnos

1- Respira. La respiración profunda nos relaja. Tomate un par de segundos varias veces al día para respirar profundamente llenando totalmente los pulmones extendiendo el abdomen y […]

Boletines


Muy Interesante

11 marzo, 2018

Boletín Yoga Inbound Edición 210

Febrero-marzo de 2018 Un saludo desde Medellín, Colombia. Me alegra estar de nuevo con ustedes. Los medios de comunicación destacan las noticias negativas y perturbadoras, porque […]
30 enero, 2018

Boletin 209

Boletín Yoga Inbound Edicion 209 Enero de 2018 Bienvenidos al Boletín mensual de Yoga Inbound, donde encontrarán artículos de yoga, asanas, meditación, salud, ecología y mucho […]
30 enero, 2018

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Eventos

21 febrero, 2018

Scuola Yoga Inbound

Presentazione della Scuola Yoga Inbound al Festival dell’Oriente di Bologna, Domenica 18 Febbraio http://vrindaitalia.blogspot.com.co/2018/02/presentazione-della-scuola-yoga-inbound.html?m=1
21 febrero, 2018

Academia Yoga Inbound Lima

El 16 de Diciembre del 2017 en la ciudad de Lima, Perú, se llevó a cabo la Feria de Regalos del Yoga Spa en alianza con […]
21 noviembre, 2017

India – Certificación Internacional Yoga Inbound