Visualización guíada
18 mayo, 2018
Relajación con los chakras
18 mayo, 2018

Tu mente está serena y relajada

 

Inhala toda esta calma y serenidad…
Exhala los nervios y el estrés…
Inhalas la pureza de todo el paisaje que te rodea y la calma que te transmite…
Exhala y te liberas de todas las preocupaciones…
Tu mente esta serena y relajada.. tu mente esta en completa paz y armonia…
Ahora puedes sentir como te estas liberando poco a poco de todo lo que te pueda provocar malestar…
Cada ves te sientes mas tranquilo y relajado..
Sientes el sonido de la naturaleza que te envuelve ahora mismo.. puedes apreciar toda esta paz, toda la armonía de este lugar…

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