19 diciembre, 2016
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Yoga, Múltiples Beneficios

Según el estudio del doctor Tomothy McCall, basadó en su libro ‘Yoga & Medicina: prescripción del yoga para la salud’ los principales beneficios que tiene practicar esta […]
21 noviembre, 2016
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Ventajas de practicar Yoga al aire libre

El yoga es una disciplina que nos permite trabajar en armonía con nuestro cuerpo y mente, resultando en múltiples beneficios para la salud. Además, es una […]
10 noviembre, 2016
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El arte de soltar

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10 noviembre, 2016
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Relajación, cuerpo y mente

De nuevo ha comenzado la semana, de nuevo estamos estresados y no sabemos cómo organizarnos para cumplir todos los objetivos que nos hemos propuesto y llegar […]