27 diciembre, 2018

Boletín Yoga Inbound Edición 216

Diciembre de 2018 Con un estilo de vida como el que prima en la actualidad, donde el estrés y las prisas son una constante, la practica […]
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El silencio en Yoga

El silencio en Yoga es una de nuestras herramientas de súper poderes. Aunque tengas un día de guerra, date silencio. Y aprovecha cada vez que vas […]
11 diciembre, 2018

Calmar la mente es urgente

Calmar la mente es urgente para vivir en paz. Nuestra cabeza está llena de pensamientos que van y vienen y nunca descansan a no ser que […]
11 diciembre, 2018

Alineación mental-emocional y espiritual. 

Recordar que el significado literal de la palabra yoga en sánscrito es unión, es útil porque lleva a la conciencia de ser uno con todo lo […]