7 septiembre, 2018

Boletín Yoga Inbound Edición 214

Septiembre de 2018 “La música es la medicina de la mente” Compartimos esta melodía para meditar ​ Beneficios de meditar con MUSICA ​: ​Reduce el estrés. […]
10 agosto, 2018

Padma Mudra

Existe un mudra, es decir, una postura de los dedos de las manos, conocido como padma mudra o el mudra de la flor de loto. Su nombre se inspira […]
1 agosto, 2018

Boletín Yoga Inbound Edición 213

Agosto de 2018 El yoga no se refiere a una serie de prácticas sofisticadas de gimnasia física o mental, aun cuando ella prescriba algún tipo de […]
1 agosto, 2018

Sólo por hoy

Sólo por hoy, me voy a conceder permiso… para abrir un nuevo sendero; para aprender una nueva forma de vivir. Para dudar, para cometer errores. Para […]