9 mayo, 2016
El yoga es una vida de autodisciplina basada en el principio de “una vida sencilla con pensamiento elevado”. Para los antiguos yoguis, el cuerpo era un […]
9 mayo, 2016
Cambiar interiormente significa modificar nuestra forma de sentir o de reaccionar frente a un evento dado. Por ejemplo, una persona que decide dejar de fumar, realizó […]
5 mayo, 2016
Mayo de 2016 Una perfecta combinación de yoga, alimentación y actitud al día nos llevan hacia una meta: “la felicidad”. -Lauren Imparato- Nombre en Sánscrito: Utkatasana […]
5 mayo, 2016
A perfect combination of yoga, food and daily attitude lead us toward a goal: “happiness”. Sanskrit name: Utkatasana (the chair) Utkata: Powerful, fierce. Asana: Posture. Benefits: […]